藤球是一种独特的古老体育运动项目，它有着悠久的历史。运用自己的脚腕、膝关节等同时夹、顶球，不让球落地，类似我国民间踢花毽子，藤球跟排球比赛类似。

　　藤球是一项技巧性很高的运动，在“传”球时要运用特殊的技术。藤球是在一块手织机编织铺就的场地内进行。每支球队上场2~3人。击球过网，并使球落到对方场地内，或使对方球员接球出界。藤球的基本动作——踢球，通常需要将脚踢到半空齐肩的高度。在马来语（藤球发源于马来西亚）中，踢球称为“sepak”，运球称为“takraw”。藤球运动员不许用手触球。在比赛中，他们可以用脚、腿、肩膀和头来触球。为了使球保持在空中飞行，运动员需要使用停球、各种杂技式的动作或踢球等方法。

　　发球者（feeder）或击球者（striker）将球投给接球者（server），接球者必须一只脚站在圈内，另一只脚将球踢出。即使球触网或落在场地内都可得分。如果得分，比赛将继续进行。在比赛中每方只有3名球员在场上，但可以随时增加1名替补。如果使用了1名替补，那么在比赛进程中将不得使用其他替补了。在团体赛中，比赛与单组赛程相同，但每支球队都有3个单组，总共可有12名队员参赛。每队的第一组将进行3局比赛，获胜的组为本队得1分。第二组之间的胜者仍可为本队得到1分。如果有一支球队在前两组比赛中都获胜，第三组之间的加赛就不需要再进行了。

　　每队由两组选手进行比赛，每组2名运动员。其中一人是后卫，位置在后场，负责发球和接球，他可以在基线后的任何位置发球，被称为“tekong”。另一名球员也被称为“alternate tekong”，负责运球，他和后卫也都可在各自的位置上接球。每得一分，运球的两名球员位置就相互轮换一次，直到有一方得分超过规定数字。在比赛进行中，每方只允许有有2名球员在场上，但随时可以有1名替补上场。在整场比赛中，对替补的使用没有限制。

　　1、把打包带剪成6公约30cm长度的小带子，用手把6条小带子弯一下，卷成环形，便于后面编藤球。球身每个孔都是用五根藤条组合的。

　　2、编藤球时，首先将两根藤条交叉摆放于桌面，然后再放一根藤条压在第二根藤条。

　　3、接着，挑起被压在下边的第一根藤条，用第四根藤条，在另一边也压一根藤条，再挑起一根藤条，与第三根做法相同。

　　4、再用第五根藤条，挑第二根压第四根，挑第三根压第一根，形成第一个五边形的孔。

　　5、最后，用第六根藤条，以第一个孔为中心，绕孔的四周，先挑一根再压一根，再挑一根后压一根。

　　7、多出来的藤条先不要剪断，让它和已经形成圆圈的藤条重叠，手指捏住编好的双层圆圈不要松开。

　　9、编第三圈时，先把编第一个孔和编第二个孔的藤条摆好；接着看一看编第一个孔的第一条和编第二个孔的第二条是不是一根藤的两头。

　　10、如果是一根，就可以把这根藤条重叠，收紧形成与第六根藤条围成的一般大的圆圈，之后，用相同的方法编好这一层。

　　11、当剩下最后一根藤条还没合成圆圈时，先放到球里几个啤酒瓶盖，然后，再将这根藤条编好。

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